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?女人不想面部提前衰老,这三件事不能忽略,你都做到

发布日期:2020-05-20 09:08   来源:未知   阅读:

经常看到网上的各种草文,有些人经常上网给自己种草不可自拔,还有的人甚至熬夜在种草各种护肤品。但其实美容师想说的是,既然有这个功夫种草,为什么没功夫睡觉?难道不知道优质且充足的睡眠才是最好的护肤品?一个辞职美容师的自述:自己从来不做面部护理,好皮肤靠3件事。

11点之前上床睡觉

这位辞职的美容师说到,睡美人的由来是有道理的。因为你会发现,如果一个人缺少睡眠,不止精神状态不佳,表面的皮肤也会表现出来。比如说一看就能看出来的黑眼圈、眼袋,还有皮肤毛孔变大,皮肤干燥、面色不均还长痘等等问题。与其熬夜去研究怎么去除这些问题,哺乳好好睡一觉来得重要!遵循人体新陈代谢的时间与规律,11点之前就上床睡觉这点很重要!因为夜间我们的皮肤和身体器官都需要排毒,如果睡眠优质且充足的,自然身体健康,面色红润,没有长痘、暗沉等现象。

底妆别太厚重

另外关于我们在化妆的时候,底妆尽量别太厚重!什么BB霜、CC霜、粉底液等选一种就得了!底妆越是厚重的话,会给皮肤造成很大的负担。不透气不说,还更容易氧化。导致毛孔容易变粗大,肤色也暗沉,同时皮肤还更容易松弛。底妆尽可能地轻薄一点,皮肤也更水嫩透气~这样的好皮肤才能持续地更久哦。另外上底妆之前要隔离这点很重要!有利于让皮肤隔离彩妆,不容易受到污染,变松弛氧化。

多补水,常敷面膜

很多人喜欢去美容院做各种面部护理,但其实据这位辞职美容师自述,我自己在职的时候就没做过,好皮肤其实靠自己就能做!其中补水这一点是关键。在平时尽量多喝水,保证身体水分充足,有利于排毒清肠,面色更好。另外平时的护肤保湿工作也要做好,常敷面膜。皮肤有足够的水分了,自然不容易出现干燥长皱纹、长痘和闷痘等现象。

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